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自分自身と向き合うことで気持ちが楽になると今、座禅が静かなブームになっている。澄んだ空気の中で座禅、写経、精進料理など非日常の時間を過ごすのはかなりのリラックス効果が期待できる。由緒あるお寺が軒をつられる京都には、気軽にこうしたプチ修行を体験できるお寺が存在する。心身を健康に保つ知恵として注目されている座禅。経文を書き写すことで心の浄化を促し集中力を高める写経。デトックス料理としても関心を集める精進料理。日々のしがらみから解放されて無の境地を感じてみよう。

京都は長く都がおかれた歴史があるため、芸術や芸能、習慣など独自の文化を発展させ、日本にある国宝のうち約20％は京都市内に集中している。西陣織、友禅染、京焼に代表されるような伝統工芸や能・狂言・舞の伝統芸能などいずれも芸術的価値が高い。また茶道を確立した千利休は、京都を本拠地として茶の心の継承に努めた。それが今も引き継がれお寺や神社の行事やお祭りでもしばしば献茶が行われるなど、茶道の文化が京都には根強く残る。

日本料理の代表格である「京料理」は、季節感を大事にしながら丁寧に調理、盛りつけにも工夫を凝らすさまは、まさに芸術作品。その京都の食文化を支えたのが京野菜やおばんざい。今やブランドとなった京野菜は京都特有の気候と良質の水に恵まれ、滋味深く栄養価が高いという特徴を持ち、京都のみならず他府県からも愛されている。また華やかな京料理とは対照に手間をかけずに食材を使い切る慎ましいおばんざいなるものも登場、京都の家庭料理として今なお愛され続けている。
京料理が楽しめるお店・京料理 瑞氣

世界文化遺産に登録された寺院や神社を多く抱える京都は縁結びにご利益のある神社やパワースポットも無数に存在する。京都の縁結びの神社として有名な神社に地主神社・貴船神社・華厳寺（鈴虫寺）などがある。縁結び神社の筆頭に挙げられる地主神社は清水寺の境内にあり、10メートルほど離れた2つの守護石に目を閉じたまま到達できれば恋が成就するといわれる。また貴船神社には和泉式部も祈願し、夫婦仲が戻ったという故事や行列ができるほど人気の高い華厳寺（鈴虫寺）にはわらじを履いた幸福地蔵がひとつだけ願いを叶えてくれるという言い伝えがある。

千年以上もの間、日本の首都として栄えてきた京都。その地には各時代を表す建築物や庭園などが数多存在する。1994年に登録された17ケ所の寺院、神社、城は歴史的な側面からも芸術的な視点からも価値が高く次世代へ引き継ぐ宝として評価されている。
【構成資産】賀茂別雷神社（上賀茂神社）/賀茂御祖神社（下鴨神社）/教王護国寺（東寺）/清水寺/延暦寺（比叡山延暦寺）/醍醐寺/仁和寺/平等院/宇治上神社/高山寺/西芳寺（苔寺）/天龍寺/鹿苑寺（金閣寺）/慈照寺（銀閣寺）/龍安寺/本願寺（西本願寺）/二条城